Citirea zilnică face minuni pentru mintea și sănătatea generală. Citirea regulată accentuează abilitățile analitice, reduce stresul, îmbunătățește memoria și concentrarea și chiar te ajută să ieși din competiție.
În cuvintele înțelepte ale lui Harry Truman, „Nu toți cititorii sunt lideri, dar toți liderii sunt cititori”.
Americanul mediu poate trece prin 20 de pagini ale unei cărți în aproximativ 30 de minute. Dacă v-ați angajat să rezervați 30 de minute în fiecare zi pentru a citi, ați fi uimiți de cantitatea de cărți pe care le-ați putea obține într-un an.
Chiar dacă există un număr mare de cărţi online, cel mai bine este să citiţi o carte în formatul fizic, pentru a ne bucura de întreaga experienţă.
Indiferent dacă preferați să citiți dimineața sau seara, obiceiul de a citi zilnic vă va îmbunătăți foarte mult sănătatea generală!
